prossimi eventi
Rifugio Pilates è sempre attivo nell’organizzare eventi ed esperienze di benessere, anche al di fuori delLO studio.
Siamo felici di collaborare con insegnanti ospiti e strutture ricettive nel Nord Italia, per offrire ai loro clienti momenti di relax e rigenerazione.
Nodo dopo nodo, impareremo la tecnica del macramè e realizzeremo insieme un porta tappetino da yoga.
Un laboratorio a cura di Knot &Co. by Martina, ospitato da Rifugio Pilates.
LABORATORIO DI MACRAMé
Designer e creatrice di Knot & Co. Mi sono avvicinata al macramé più di sei anni fa e da allora è diventato una parte essenziale del mio lavoro e del mio modo di esprimermi. Mi piace lavorare con fibre naturali, creare intrecci essenziali e oggetti curati nel dettaglio.
Per me il macramé è un equilibrio: un’attività che mi permette di concentrarmi, rallentare e trasformare le idee in forme reali attraverso le mani. É una forma di meditazione che mi aiuta a ritrovare presenza e calma. Ogni nodo unisce creatività, tecnica e una ricerca costante di qualità.
MARTINA
QUANDO: 22 NOVEMBRE 2025
(Primo slot ore 10:30 - 13:00
Secondo slot ore 14:00 - 16:30)
DOVE: c/o Rifugio Pilates in Via Vittorio Veneto 2/a, Bormio
COSTO: 40€ (materiali inclusi)
vivere il corpo
DANZA CONTEMPORANEA
workshop di ascolto e movimento per umani curiosi
Un’esperienza per liberare il respiro, scoprire se stessi e dare spazio alla nostra unicità.
Guidati dalla curiosità e dalla pratica diretta dell’anatomia esperienziale, daremo spazio al nostro spirito da esploratori per ascoltare, muoverci, esprimerci. Conoscersi e stare bene saranno le nostre linee guida.
Le uniche richieste: abbigliamento comodo e la vostra curiosità.
A cura di Rosita Mariani.
Danzatrice, performer, formatrice, insegnante di danza contemporanea,SME Educatorə del movimento Somatico - Body-Mind Centering®, Danzeducatorə®, ricercatrice indipendente sul movimento-
Con più di trentacinque anni nell’ambito professionale della danza, Rosita focalizza la sua ricerca sul legame tra l’universalità del corpo e l’unicità della persona: a partire dal movimento e dall’anatomia umana, esplora l’incontro tra danza, musica, parola, immagine, con l’idea che ogni persona sia una rete estesa di corpo-mente di cui la danza è l’energia manifesta.
QUANDO:
6 Dicembre 2025
DOVE: Veranda di Cupido, QCTERME BAGNI NUOVI, Bormio COSTI: 40€ (include 3 ore di pratica con accompagnamento musicale dal vivo)
EXPLORING GRAHAM
Partendo da un breve racconto storico, andremo ad addentrarci nel mondo della Tecnica Graham, scoprendola a poco a poco. Alternando il movimento alle nozioni teoriche, saremo guidati alla scoperta del nostro corpo, in un movimento che parte dalla parte più profonda di noi stessi.
Ogni gesto inizia e si esaurisce per dare origine a un nuovo movimento, in un moto perpetuo e senza fine. Nessun movimento è lasciato al caso e i gesti tecnici sono in continuo divenire.
A CURA DI ANNA CHIARAVALLOTI
Incontrare la Tecnica Graham anche senza esperienza nella danza
DANZA CONTEMPORANEA
Danzatrice, insegnante di danza contemporanea, appasionata artista e romantica ballerina. Anna inizia a studiare danza in tenera età, e con la guida dei suoi maestri entra in Accademia a Milano dove consegue il diploma di perfezionamento in danza moderna e contemporanea. Scopre un profondo amore per la Tecnica Graham, insegnatale da una grande esponente della danza moderna, Elena Albano. Questo la porterà a studiare oltreoceano (NY) e a entrare a far parte della compagnia di Elena Albano, Aconcoli Dance, solcando i palchi di Milano.
ANNA CHIARAVALLOTI
QUANDO: Data da definire
DOVE: c/o Rifugio Pilates in Via Vittorio Veneto 2/a, Bormio
COSTO: 20€