prossimi eventi
Rifugio Pilates è sempre attivo nell’organizzare eventi ed esperienze di benessere, anche al di fuori delLO studio.
Siamo felici di collaborare con insegnanti ospiti e strutture ricettive nel Nord Italia, per offrire ai loro clienti momenti di relax e rigenerazione.
Rifugio Pilates incontra l’arte e la bellezza delle ceramiche di Maris Pottery.
Un’esperienza speciale da vivere insieme a Bormio.
-10:00 – 12:00 | Workshop di Modellazione
Una classe di Pilates Flow presso Rifugio Pilates, seguita da un laboratorio di modellazione dell’argilla attraverso la tecnica del pizzicato.
-14:30 – 16:30 | Workshop di Ceramica
Laboratorio di modellazione manuale dell’argilla per realizzare due oggetti utilizzando le tecniche della lastra e del pizzicato, presso Al Fiume Après Bike.
Un’occasione per rallentare, creare con le mani e lasciarsi ispirare 🌿
OGNI FORMA NASCE DA UN MOMENTO DI CALMA
WORKSHOP DI CERAMICA
QUANDO: 11 luglio 2026
DOVE: Bormio
COSTO: 80€ Workshop del pomeriggio / 60€ Workshop del mattino
Rifugio Pilates e il Rifugio dal Tetto giallo si incontrano per un’esperienza unica.
Due giorni alla scoperta di se stessi e delle nostre valli, nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio.
Un’occasione unica che porta il Pilates in alta quota
Pilates in quota
Circondate dalla maestosa bellezza della Val Zebrù, le partecipanti avranno l’opportunità di riconnettersi con se stesse,
rigenerarsi attraverso la natura.
Non solo un viaggio fisico nel cuore delle Alpi ma anche un viaggio interiore, uno spazio per esplorare, crescere e rigenerarsi.
Avremo modo di attraversare il Parco Nazionale dello Stelvio in Alta Valtellina insieme all’accompagnatore di media montagna Nicolò Meraldi. Giungeremo al Rifugio Quinto Alpini e ci rilasseremo per un paio d’ore e verso il tramonto ci immergeremo nella suggestiva cornice delle vette del gruppo dell’Ortles-Cevedale per una pratica di Pilates rigenerante.
Percorrendo parte del Giro del Confinale, potremo avere l’occasione di incontrare camosci, cervi e forse avremo la fortuna di veder volteggiare il gipeto o l’aquila reale, simbolo del Parco.
Il percorso non presenta difficoltà tecniche, ma si consiglia un buon allenamento per coprire distanza e dislivello considerevoli, oltre che calzature da escursionismo alte, robuste e comode.
Dopo la cena e un po’ di chiacchiere, un buon sonno ristoratore.
La mattina successiva, ci dedicheremo a un’altro momento di Pilates, per poi fare colazione e iniziare il ritorno a valle, con una deviazione a sorpresa!
QUANDO: 31/07 - 1/08
COSTi:
Pernottamento in Rifugio: €65 soci CAI, €80 non soci
2 Pratiche con Insegnante Certificata: €40
Accompagnamento con Guida AMM: prezzo in base agli iscritti (circa €20-25)
EXPLORING GRAHAM
Partendo da un breve racconto storico, andremo ad addentrarci nel mondo della Tecnica Graham, scoprendola a poco a poco. Alternando il movimento alle nozioni teoriche, saremo guidati alla scoperta del nostro corpo, in un movimento che parte dalla parte più profonda di noi stessi.
Ogni gesto inizia e si esaurisce per dare origine a un nuovo movimento, in un moto perpetuo e senza fine. Nessun movimento è lasciato al caso e i gesti tecnici sono in continuo divenire.
A CURA DI ANNA CHIARAVALLOTI
Incontrare la Tecnica Graham anche senza esperienza nella danza
DANZA CONTEMPORANEA
Danzatrice, insegnante di danza contemporanea, appasionata artista e romantica ballerina. Anna inizia a studiare danza in tenera età, e con la guida dei suoi maestri entra in Accademia a Milano dove consegue il diploma di perfezionamento in danza moderna e contemporanea. Scopre un profondo amore per la Tecnica Graham, insegnatale da una grande esponente della danza moderna, Elena Albano. Questo la porterà a studiare oltreoceano (NY) e a entrare a far parte della compagnia di Elena Albano, Aconcoli Dance, solcando i palchi di Milano.
ANNA CHIARAVALLOTI
QUANDO: Data da definire
DOVE: c/o Rifugio Pilates in Via Vittorio Veneto 2/a, Bormio
COSTO: 20€