prossimi eventi

Rifugio Pilates è sempre attivo nell’organizzare eventi ed esperienze di benessere, anche al di fuori delLO studio.

Siamo felici di collaborare con insegnanti ospiti e strutture ricettive nel Nord Italia, per offrire ai loro clienti momenti di relax e rigenerazione.

pilates in quota

Due giorni alla scoperta di se stessi nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio.

1°GIORNO CON OPZIONE DI AVVICINAMENTO IN JEEP FINO ALLA BAITA DEL PASTORE*

  • ORE 9:30 Ritrovo a Niblogo e partenza a piedi per il Rifugio

  • ORE 11:00 Partenza della Jeep per Baita del Pastore*

  • ORE 12:00 Pranzo al sacco presso Baita del Pastore (non incluso nel pacchetto)

  • ORE 15:30 Arrivo in Rifugio, sistemazione in camera, e riposo

  • ORE 17:30 Pratica di Pilates Flow al tramonto

  • ORE 19:00 Cena e chiacchiere

vivi l’emozione del movimento a 2877m.

2° GIORNO

  • ORE 7:00 Pratica di Risveglio

  • ORE 8:00 Colazione tutti assieme

  • Rientro con deviazione a sorpresa

QUANDO:
22-23 AGOSTO 2025
DOVE:
Rifugio Quinto Alpini Bormio

COSTi:

- Pernottamento in Rifugio: €78 per i non soci CAI, €63 per soci CAI

- due pratiche Pilates con Insegnante Certificata: €40

- Accompagnamento con Guida AMM: in base al numero di iscritti (circa €20-25)

- avvicinamento in Jeep (opzionale): €15

  • DISLIVELLO E DISTANZA DA NIBLOGO: 1277M D+, 11KM, 4/5 ORE

  • DISLIVELLO E DISTANZA DALLA BAITA DEL PASTORE: 700M D+, 3,2 KM, 2 ore

  • LIVELLO: ESCURSIONISTA ALLENATO

  • SI RICHIEDE DI PORTARE IL PROPRIO TAPPETINO

EXPLORING GRAHAM

Incontrare la Tecnica Graham anche senza esperienza nella danza

Partendo da un breve racconto storico, andremo ad addentrarci nel mondo della Tecnica Graham, scoprendola a poco a poco. Alternando il movimento alle nozioni teoriche, saremo guidati alla scoperta del nostro corpo, in un movimento che parte dalla parte più profonda di noi stessi.

Ogni gesto inizia e si esaurisce per dare origine a un nuovo movimento, in un moto perpetuo e senza fine. Nessun movimento è lasciato al caso e i gesti tecnici sono in continuo divenire.

A CURA DI ANNA CHIARAVALLOTI

Danzatrice, insegnante di danza contemporanea, appasionata artista e romantica ballerina. Anna inizia a studiare danza in tenera età, e con la guida dei suoi maestri entra in Accademia a Milano dove consegue il diploma di perfezionamento in danza moderna e contemporanea. Scopre un profondo amore per la Tecnica Graham, insegnatale da una grande esponente della danza moderna, Elena Albano. Questo la porterà a studiare oltreoceano (NY) e a entrare a far parte della compagnia di Elena Albano, Aconcoli Dance, solcando i palchi di Milano.

ANNA CHIARAVALLOTI

QUANDO: Data da definire

DOVE: c/o Rifugio Pilates in Via Vittorio Veneto 2/a, Bormio

COSTO: 20€